压疮是由于局部皮肤和组织长时间受到压迫、摩擦或剪切等因素，导致血液循环受阻，局部组织缺血缺氧、代谢障碍，最终引起组织坏死、溃烂和形成溃疡。压疮通常发生在身体长时间处于固定位置的部位，比如臀部、骨盆、脊柱、脚踝等处。

压疮的早期识别和好发部位

1.皮肤颜色变化，可能会出现红斑或暗紫色的斑块，而且不会消退；

2.触摸时皮肤可能会有热度或硬度；

3.受压的区域感到疼痛或麻木；

4.皮肤表面开始出现水泡或皮疹；

5.感染的迹象，比如发烧、红肿、脓液分泌等。

压疮好发的部位主要包括臀部、坐骨、骨盆、脊柱、脚跟、足背和肩胛骨等处。这些部位通常在长时间坐卧的情况下受到持续的压迫和摩擦，导致血液循环受阻、局部组织缺血缺氧、代谢障碍，最终引起压疮的发生。

压疮预防核心

压疮的预防核心是减少持续性压力、减少摩擦力和剪切力的影响，同时注意保持皮肤清洁和营养充足。具体措施包括：

1.定期更换体位，避免长时间保持一个姿势；

2.使用特殊的床垫、坐垫等辅助设备来减少压力；

3.保持皮肤干燥，避免湿度过高；

4.定期按摩、擦洗皮肤，促进血液循环；

5.注意饮食，摄入足够的营养物质；

6.避免使用过紧或过松的衣物和床单；

7.停止吸烟和饮酒等不健康的习惯；

8.及时治疗其他皮肤问题，如湿疹、皮炎等。

日常护理

日常护理对于预防和治疗压疮非常重要。以下是一些日常护理的建议：

1.保持皮肤干燥和清洁：保持患者的皮肤干燥、清洁，可以减少感染的风险，避免疮口继续恶化。每日定时清洗患者的皮肤，更换干净、干燥的床单和衣物，避免潮湿。

2.改变体位：尽量避免长时间保持同一姿势，改变体位可以减轻患者的压力，避免皮肤持续受压。建议每2-3小时改变一次体位。

3.使用特殊床垫：选择合适的床垫，如空气垫、泡沫垫、水床等，可以分散压力，减少对皮肤的摩擦和压迫。

4.使用特殊护具：使用特殊的护具，如护膝、护肘、护踝等，可以减少部位的压力和摩擦，避免患处继续受到损伤。

5.加强营养：保持良好的营养状态，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，可以加速伤口愈合，提高身体的免疫力。

6.观察疮口情况：每天观察患者的疮口情况，发现异常及时处理，如发现感染、出血、疼痛等症状应及时就医。